Mat- och träningslogg Måndag

Frukost: 2 Wasa sport, bregott och skinka. Färskpressad grapefruktjuice.
Lunch: Gulaschsoppa från VV, 1 äpple, vatten.
Mellanmål: Proteindrink.
Träning: Pass Stepintervall 60 min.
Middag: Ugnslagad laxfilé a la France, kokt potatis och småtomater, vatten.
Kvällsmål: 2 plommon.

Jag har druckit alldeles för lite idag, jag vet, men jag har faktiskt inte hunnit (Nina)!
Annars känns det som en bra matdag, även om middagen blev väldigt sen, efter kl 20, men så är det.


Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Norralagatan 11

Om allt och ingenting! Inte varje dag, bara när jag har lust.

RSS 2.0