Mat- och träningslogg Måndag
Frukost: Banan
Frukost igen: wasa sport, skinka, latte
Lunch: Sallad, soltorkade tomater, kyckling, fetaost, lök, gurka och mangodressing
Mellanmål: Banan och skinkskiva
Träning: 60 min Steppass
Middag: Veneziasoppa, liten kycklingfilé, wasa havre
Kvällsmål: Vindruvor
Ååååh vilket underbart steppass det var! Bästa instruktören Carolina var det ju och alla var så pepp att vi sket i att stretcha, vi körde på i 60 min, Step nonstop!
That my cup of tea!
Frukost igen: wasa sport, skinka, latte
Lunch: Sallad, soltorkade tomater, kyckling, fetaost, lök, gurka och mangodressing
Mellanmål: Banan och skinkskiva
Träning: 60 min Steppass
Middag: Veneziasoppa, liten kycklingfilé, wasa havre
Kvällsmål: Vindruvor
Ååååh vilket underbart steppass det var! Bästa instruktören Carolina var det ju och alla var så pepp att vi sket i att stretcha, vi körde på i 60 min, Step nonstop!
That my cup of tea!

Kommentarer
Trackback