Confession Torsdag
Frukost: Fazer Rågkuse, mjukost, skinka
Lunch: Färsjärpar, stekt potatis, sås, ärter, morötter, sallad, oliver
Mellanmål: Proteinbar
Träning: 60 min Pumppass + 10 min cykel
Middag: Fransk laxgratäng, kokt potatis, småtomater
Kvällsmål: Äpple
Ååh guud vilken träningsvärk jag haaar! Axlarna, mage och baksida lår håller på att gå sönder! Några övningar var riktigt jobbiga att göra men jag bet ihop och körde på!
Var det nån som sa vatten?
Ehum...
Imorgon! Imorgon ska jag! Ja det ska jag!
Kommentarer
Trackback