Frukost: Keso lök och rökt skinka
Mellanmål: Latte
Lunch: 10 bitar sushi (lax och avocado)
Mellanmål: Banan
Träning: 10 min Cardiobike, Muskelpass utan redskap 60 min
Middag: Bakad potatis, kycklingfilé och knaperstekt bacon, plommontomater
Kvällsmål: Crostinis och liiite St Agur

Bra Muskelpass där vi jobbade med kroppstyngden istället för redskap. Men jag saknade pumpet som man får när Karro har passet så jag körde några extra biceps i maskinen och med hantlar efter passet.