Dumdum matdag...
Men jag har tränat iallafall!

Idag:
Frukost: 3 wasa sport, rökt ytterlår, latte
Lunch: Swebar och banan...
Träning: Cardio walk 20 min, boll mage (observera att det ska vara särstavat, haha) axlar och rygg, Crosstrainer 20 min
Mellanmål: Banan
Middag: Kycklingtortillas
Kvällsgott: Tunt hyvlad parmesan och Cola Zero